الفحص الدوري

يمثل  الفحص الصحي الدوري التقييم العام للحالة الصحية ، والكشف عن عوامل الخطر وبوادر المرض ، وتقديم التدخلات الوقائية المناسبة لعمر الفرد.

مالغرض من الفحص الوقائي؟

يقيك بإذن الله من ظهور مرض جديد او يمنع تفاقم مرض موجود مسبقا لديك.

‎كم مرة يجب إجراء الاختبار؟

‎يعتمد عدد المرات التي يجب أن تخضع فيها للفحص الصحي الدوري بشكل كبير على العوامل الفردية (الحالة الصحية ، العمر ، الجنس).

ماذا سيعمل الطبيب في الفحص الدوري؟ 

يرجع حكم الطبيب على كيفية الفحص بناء على حالتك و قد يجري الطبيب بعض مما يلي:

*  يقوم بقياس طولك ووزنك وقياس النبض ومعدل التنفس ودرجة الحرارة وضغط الدم باستخدام مجموعة متنوعة من الأدوات

* سينظر إلى جلدك ورأسك وعنقك وعينيك وأذنيك وأنفك وفمك – يمكن استخدام ضوء لفحص عينيك وأذنيك وأنفك وفمك من الداخل.

* سيتمع إلى قلبك و رئتيك باستخدام سماعة الطبيب.

*  يمكن إجراء اختبار مسحة عنق الرحم عند النساء أو أي اجراءات وقائية أخرى ضرورية لك.

* تقييم نظامك العصبي عن طريق مطالبتك بالمشي أو القفز أو القيام بثني الركبة.

* طرح أسئلة حول نمط حياتك (على سبيل المثال نظامك الغذائي، وجدول تمارينك الرياضية، واستخدام الأدوية، وما إلى ذلك).

حسنا اذا حجزت موعدا كيف استعد؟ 

من الافضل تقديم جميع المعلومات التي سيحتاجها طبيبك لتقييم صحتك(الأدوية والمكملات او اي منتجات صحية اخرى – حالتك الصحية الحالية كالامراض وغيرها- تاريخ اسرتك الطبي من أمراض وراثية وإعاقات وغيرها)

يجب عليك أيضًا إعداد قائمة بالأسئلة أو المخاوف التي ترغب في التحدث فيها مع الطبيب.

ما الأمور التي يجب تجنبها قبل القيام بالفحص الدوري:

1-الإمتناع عن الطعام والشراب قبل إجراء الفحوصات لمدة لا تقل عن 8-12 ساعة، وتكون على النحو التالي:

-لأجل التحقق من مستويات السكر في الدم: يجب الإمتناع عن الأكل والشرب لمدة 6 ساعات على الأقل.

-لأجل التحقق من مستويات الدهون في الدم، مثل: نسبة الكوليسترول، والدهون الثلاثية، والدهون الجيدة، والدهون السيئة. يجب الإمتناع عن تناول الطعام والشراب لمدة 12 ساعة على الأقل. وخصوصاً الأغذية التي تحتوي على نسب عالية من الدهون لأنها قد تؤثر على نتائج بعض الفحوصات الطبية. وبعد أن يتم سحب الدم يمكن شرب الماء وتناول الطعام بشكل طبيعي.

2- الحصول على قسط كاف من النوم.

• يجب أن يحصل الأشخاص الذين يرغبون بعمل الفحص الطبي الشامل على قسط كاف من النوم. لأنه بسبب عدم كفاية الراحة سترفع معدل ضغط الدم، ومن الضروري جداً أن ينام الشخص ما لا يقل عن 7-8 ساعات في اليوم الواحد.

3- ألاّ يكون في فترة 7 أيام قبل وبعد الدورة الشهرية بالنسبة للنساء.

يُفضل ألاّ تخضع النساء للفحص الشامل بين فترة 7 أيام قبل أو بعد الدورة الشهرية حيث أنه قد يؤثر على نتيجة البول، ولكن إذا كانت المرأة في فترة الحيض أثناء عمل الفحوصات فعليها إبلاغ الطاقم التمريضي أولاً، أو يتم تأجيل الفحص الخاص بالبول خلال تلك الفترة.

4- إرتداء الملابس المريحة أثناء عمل الفحوصات.

يجب على النساء تجنب إرتداء الملابس الداخلية التي تحتوي على المعادن، وأيضاً الإمتناع عن لبس جميع أنواع المجوهرات.

لخص لي فكرة الفحص الدوري؟

 فحص الصحي الدوري هو تقييم لحالتك الصحية العامة يقوم خلالها طبيبك بتقييم جسمك و أعضائك ووظائفها